目黒区にお住いのあなたのホームセラピスト。痛くない身体にやさしい整体で腰痛肩こり改善の実績が多数あります。

学芸大学ゆらし療法院


(膝)オスグッド病

成長期の子供の膝に発生する痛みに要注意 オスグッド病

スポーツをする成長期の子供(小学校高学年~中学生)に発症することが多く、症状が悪化すると膝に強い痛みがでます。

オスグッド
膝小僧(膝蓋骨)の下端から指2本分程度下に脛骨粗面とよばれる骨の隆起があり、ここに膝蓋靭帯が付いています。膝蓋靱帯は膝蓋骨に接続し、さらに膝蓋骨には太腿の筋肉群が付いています。ジャンプやボールを蹴る(足が伸びる)動作を行うと、太腿の前面の筋肉が収縮し、膝蓋骨を引き上げ、膝蓋靱帯が引っ張られます。この動きが繰り返されることにより、過剰な負荷が膝蓋靭帯にかかり、過度に緊張したり、脛骨粗面から一部の靱帯が剥離を起こすことで痛みが出ます。さらに、成長期の子供の骨には軟骨成分が多い為、膝蓋靱帯が引っ張られ過ぎると脛骨粗面が変形し隆起してくるケースもあります。

オスグッド病は成長期が終わるまでは我慢するしかなく、痛みを感じたらすぐに運動を中止して休ませることが一般的です。最近では、オスグッド病の理解も進み、少年スポーツの現場では無理をさせないということが常識になっていますが、試合や練習時には軽い興奮状態となって一時的に痛みを感じなくなっていたり、子どもにとっては痛みを隠してでも頑張ってしまう場合もあるので注意が必要です。

当院のアプローチ

当院では、オスグッド病の痛みの根本原因は疲労であると考えています。運動による疲労と、成長期特有の筋肉の柔軟性の低下(骨の成長速度に筋肉の成長速度がついていけない)によって、太腿、ふくらはぎ、足底の筋肉が慢性的に緊張状態に陥り、それによって脛骨粗面が常に引っ張られているような状態になってしまいます。すると膝の屈伸時に関節軸に微妙なズレを引き起こすことで痛んだり、膝蓋靭帯が剥離してしまうことで痛みが生じるのです。

オスグッド病は、成長期が終わるまで待たなくても、きちんと筋肉の疲労や緊張を解消することで、筋肉の柔軟性と関節本来の動きを取り戻し、痛み無く運動を行うことができるようになります。

どこへ行っても改善されなかった方は、是非ご相談ください。

症例・関連情報

運動していないのにオスグッド?
オスグッド:サッカーの試合にフル出場!
 

学芸大学ゆらし療法院のご案内

住      所:
〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目1-3 リエール鷹番501
アクセス:
学芸大学駅から徒歩1分
お問い合わせ・ご予約
03-5708-5332
営業時間:
土曜日: 10:00〜19:00
日曜日: 10:00〜17:30
休業日:
月曜日~金曜日、不定休

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ